Süßkartoffelsuppe

4,50€

Die Süßkartoffel ist als eine der gesündesten Gemüsearten bekannt, da sie zahlreiche wichtige Nähr- und Vitalstoffe enthält. Dieses tolle Gemüse ist die Hauptgrundlage dieser leckeren Suppe, kombiniert mit Kokosmilch, Ingwer und Curry schmeckt sie herrlich cremig und orientalisch.

Zubereitung:
Mikrowelle: Deckel öffnen, 5 Minuten bei 600 Watt erwärmen. Achtung: Glas wird heiß.
Topf: Glasinhalt in einen Topf geben und unter ständigem Rühren erwärmen.

Zutaten:
Trinkwasser, Süßkartoffeln, Kokosmilch, Zwiebel, Salz, Karotten, Apfelmus, Lauch,
Sellerie, Zitronensaft, Petersilie, Ingwer, Curry, Gewürze. Allergene Zutaten sind fett gedruckt.

Ohne Konservierungsstoffe, ohne geschmacksverstärkende Zusatzstoffe

Nährwerte ⌀/100 g
Energie 89 kcal/373 kj
Fett 3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g
Kohlenhydrate 12,1 g
davon Zucker 3,2 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 2,7 g

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